我是個很容易開心的人 一點點小事情就可以讓我高興很久

就算是生氣 我也常常發完脾氣就忘記了

是的 我想你注意到了

我常常在生氣的時候發脾氣

有時候是自己氣得躲起來哭 有時候是在版上狠狠地發洩

雖然這樣之後很快就可以雨過天情

但是我最近常常開始在想

是不是可以學著不要在事情發生的當下讓情緒控制了自己


我覺得很難 至少在目前為止

有時候我分不清楚不被生氣佔領 跟壓抑著不發作的差別在哪裡

但是我還是想要試試看

希望不要變成精神病才好 哈哈
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    sweetflute 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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